当サイトについて
こちらは、パートで働く主婦のためのストレス対処法についての情報をお届けするサイトです。
職場、家事、子育てなど、さまざまなシーンで感じるストレスを、わたしの体験談をもとに発信していきます。
「ゴキゲン」であいうえお作文を作りました。
- G: Great meals prepared with love
- O: Overjoyed by family’s smiles
- K: Keeping the house lively and bright
- I: Inspired by everyday moments
- G: Grateful for the little things
- E: Every chore done with a smile
- N: Never a dull moment, always shining!
- G: 愛情を込めて作ったおいしいごはん
- O: 家族の笑顔に喜びを感じて
- K: 家を明るく元気に保って
- I: 日々の瞬間にワクワクして
- G: 小さなことに感謝して
- E: すべての家事を笑顔でこなして
- N: いつも輝いて、退屈のないひとときを！
自己紹介
「ゴキゲンシュフ」を運営しておりますRumiと申します。
全国1000店以上もの店舗数を誇る某飲食店で週に4回パートで働いているアラフォー主婦です。
管理栄養士の資格を持ち、結婚する前は正社員で病院の厨房で働いていました。
結婚5年目に実家から上京、その2年後に実家から500ｋｍ以上離れた場所に8年間住んでいます。
親族や知人が誰もいない中、3人の子どもの出産と子育てで、ワンオペ育児を経験。
3人目を妊娠、出産を機に、WordPressでブログの運営を開始し、月間最高12万PVを達成しました。
子どもが小さい中チャレンジした副業や単発業務も数知れず・・・。
（特定保健指導、デモンストレーションサービス、コールセンター、フードデリバリーなど）
3人目が小学校入学を機に、現在、パート勤務も併用しながら、ゆるりとブログを書いています。
「ゴキゲンシュフ」と名乗っているわたしですが、以前は「フキゲンシュフ」でした。
「ママ・・・、いつも怒ってる。」
眉間にしわを寄せたママの似顔絵を母の日にプレゼントされるほど・・・（ある意味ホラー・・・）
正社員の仕事がうまくいかず、孤独な子育ての中、カンペキに家事をこなそうとし、
結局、ストレスが溜まり、一時期家族関係が悪化しました。
実は、某飲食店でパート勤務を始めたとき、家族に驚かれました。
というのは、いつも混雑して、忙しく、クレームが多い印象があるからです。
病院の厨房がしんどかったのに、まさかきつい飲食店で接客する仕事を選ぶとか思ってもいなかったのでしょう。
けど、そんな環境にいるからこそ「ゴキゲンシュフ」を運営するきっかけになりました。
ますます「フキゲンシュフ」になる前に、フキゲンをゴキゲンに変換する場所をブログで見つけました。
仕事や家事や子育てに周囲への気遣い・・・
「主婦はとにかく忙しい。なぜ、女性だけ？」
って思うことは、本当に多いです。
つらい生理痛に、迫ってくる更年期障害など、体調の変化もあります。
SNSで知らない人が言い合っていたり、キラキラした知人の投稿を見て、気分が落ち込むこともあります。
大事なことは、「自分の機嫌は自分で取ることだ」ということだということ。（お笑い芸人のみやぞんさんの言葉です）
そして、自分がゴキゲンになるためにどうすればいいのかというのを発信し、みんなにシェアしていきたい
そんな気持ちが高まりました。
もし、自分の機嫌を自分で取るためにできることが分からないときは、当サイトをのぞいてみてください。
わたしのようなフキゲンシュフにならないように、全国にゴキゲンシュフが増えることを願っております。