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「ゴキゲンになるヒント」の記事一覧

ワガママ主婦であることがゴキゲンの秘訣！自己中心的との違いと自分を大切にする意味とは？
「ワガママ主婦」と聞くと、どのようなイメージを持たれますか？ 自己中心的で他人に迷惑をかけている 家…
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毎日の自分へのご機嫌取りのためにパート主婦のわたしが手放す10個のこと
毎日の生活の中で、わたしたちは多くのことに追われ、時には自分自身を見失ってしまうことがあります。 パ…
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機嫌が悪いときに態度に出る自分がイヤ！不機嫌が表に出そうなときの上手な対処法
家事や育児、パートの仕事で忙しい毎日を送っていると、どうしてもイライラしてしまうことってありますよ…
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知人や友人のSNS投稿を見つけて嫉妬！こっそり見て落ち込んでしまう自分をやめる方法
SNSが普及した現代、わたしたちは日々、知人や友人の投稿を目にする機会が増えました。 仕事に、家事に、…
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機嫌が悪いときにネット通販のショッピングは危険？見るだけもダメ？衝動買いを回避するための買い物術
ネット通販は便利で楽しいものですが、機嫌が悪いときに利用すると衝動買いのリスクが高まります。 衝動買…
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ママ友がフルタイムで？正社員のワーキングマザーに嫉妬してしまうママへ 自分の心を守る解決方法
フルタイムで働くママ友を見て、時には嫉妬や焦りを感じることもあるかもしれません。 そんな気持ちを抱え…
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SNSに他人の不満や悪口を書いてはいけない！ネガティブな発言で自分の機嫌を取らないほうがよい理由
SNSの普及により、わたしたちは日常の出来事や感情をカンタンに共有できるようになりました。 カンタンに…
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主婦のための仕事や家事でのイライラ回避術!機嫌が悪いときのストレス解消で避けるべき行動
日々の仕事や家事でストレスが溜まり、イライラすることは誰にでもありますよね。 機嫌が悪いときにしてし…
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