「2024年」の記事一覧

毎日の自分へのご機嫌取りのためにパート主婦のわたしが手放す10個のこと
毎日の生活の中で、わたしたちは多くのことに追われ、時には自分自身を見失ってしまうことがあります。 パ…
  • ゴキゲンになるヒント
機嫌が悪いときに態度に出る自分がイヤ！不機嫌が表に出そうなときの上手な対処法
家事や育児、パートの仕事で忙しい毎日を送っていると、どうしてもイライラしてしまうことってありますよ…
  • ゴキゲンになるヒント
家族が片付けない！「家が汚い！」とイライラする理由と汚部屋ストレス対処法
家族が部屋を片付けられないことでストレスを感じていませんか？ 「なんだかわたしばかり掃除してる・・・…
  • ライフスタイル
パート先に機嫌の悪い人がいるときにやってはいけないこと！平和的に仕事を終える不機嫌ハラスメント（フキハラ）対策！
毎日の仕事の中で上司や同僚の機嫌が悪いと感じることはありませんか？ 家庭と仕事の両立を図る中で、他人…
  • 職場ストレス対処法
知人や友人のSNS投稿を見つけて嫉妬！こっそり見て落ち込んでしまう自分をやめる方法
SNSが普及した現代、わたしたちは日々、知人や友人の投稿を目にする機会が増えました。 仕事に、家事に、…
  • ゴキゲンになるヒント
主婦の禁句！「でも」「どうせ」「だって」の口癖をやめたい！否定の話し方が良くない理由と言わない方法
主婦のみなさん、日々の生活の中で、ついこれらの言葉を使っていません？ 「でも」 「どうせ」 「だって」…
  • ゴキゲンな話し方
3児の母が断言！幼稚園ママ時代にママ友ゼロでも問題なかった理由
3児の母であるわたしが、幼稚園ママ時代にママ友ゼロでも問題なかった理由をお伝えします。 「ママ友作ら…
  • 子育ての悩み
車の運転が怖い！苦手！向いてない？５年間ペーパードライバーだったわたしの克服体験談
「車の運転が苦手・・・このままペーパードライバーでいいの？」 せっかく運転免許を取得したのに・・・ …
  • ライフスタイル
プライベートで苦手な人に遭遇！話しかけたほうがいい？失礼にならないよう無視する方法
苦手な人に遭遇すると、ドキッと緊張したり、何を話そうか焦ってしまうことがありますよね 例えば、同じ職…
  • ゴキゲンな話し方
子どもの宿題をパートが終わった後に見たくない！親が手伝うべき？働き疲れて苦痛やストレスを感じた時の対処法
パートが終わった後、家に帰ると待っているのは、子どもの宿題・・・。 子どもの帰宅に合わせてパートを選…
  • 子育ての悩み